こんばんは！院長の伊藤です！！
みなさんお身体の調子はいかがですか？
私はゴールデンウィーク中なまった身体を動かそうと2回、近所の本宮山へ登山に行きました！！
4歳の娘もいた為我が家は”馬の背”までしか登りませんでしたが、皆さん重装備な方から軽装な方まで
とても多くの方が登山を楽しんでいました。
私も久々の子供たちとのレジャーでとても楽しかったのですが、下山途中から膝が痛くなり、
翌日は接骨院で治療をする羽目になってしまいました。
私のようなナイスバディで軽やかでしなやかな身体でも久し振りな突然の運動は
あちこちに影響が出るので、普段運動をなかなかできず、今回の緊急事態宣言で突然運動をし始めた
多くの方はあちこちに痛みが出ているはず！！
その痛み放っておくとえらいことになりますよ！！
現在接骨院の予約状況はまだ余裕がございます。
悪化しない今のうちに是非ご来院下さいませ！！
