ピッチャーの球を速くする方法を紹介します。

みんな誰もが球が速くなりたい、でもどうやって球を速くするのかわからないと言う人がいます。

右利きの場合には左足を上げて左足を下ろす時キャッチャー方向に身体の力は向きます。

その前に行く力が強ければ強いほど球は速くなります。

足を上げてから左足の着く時間を短くするイメージです。

 

次回は、「投げるときの正しい腕の振り」です。